Baldrianwurzel und Hopfenzapfen |
Einzeln oder kombiniert – Zubereitungen aus Baldrianwurzel und Hopfenzapfen können bei Einschlafproblemen helfen. / Foto: Getty Images/
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Neben den zahlreichen Einzelmonographien zu den verschiedenen Arzneidrogen und ihren Zubereitungen, die im Rahmen der Serie »Extrakt Kompakt« in der PZ 49/2019 vorgestellt wurden, hat der HMPC am 6. Juni 2011 die Korrektur zur Monographie EMA/HMPC/585558/2007 über die Kombination aus Baldrianwurzel und Hopfenzapfen veröffentlicht. Darin werden Zubereitungen sowohl als well-established Use als auch als traditional Use eingestuft.
Zwei Trockenextrakt-Kombinationen erhielten vom HMPC die Klassifikation well-established Use bei Schlafstörungen:
Für beide Kombinationen gilt eine einzunehmende Menge von ein bis zwei Einzeldosen 30 bis 60 Minuten vor dem Schlafengehen, wobei 500 mg Baldrianwurzelextrakt nicht überschritten werden sollten. Zu beachten ist weiterhin, dass die Einnahme über vier Wochen erfolgen sollte, um einen optimalen Behandlungserfolg zu erzielen, allerdings – wegen fehlender Sicherheitsdaten – nur bei Jugendlichen über zwölf Jahren und bei Erwachsenen mit Ausnahme von schwangeren und stillenden Frauen. Sollten sich die Symptome während der vierwöchigen Anwendung nicht bessern oder gar verschlechtern, sollte ein Arzt aufgesucht werden.
Als Nebenwirkungen wurden gastrointestinale Symptome wie Übelkeit, Bauchkrämpfe und -schmerzen beobachtet. Ab einer Menge von circa 20 g Baldrianwurzel können Symptome wie Müdigkeit, Bauchkrämpfe, Brustenge, Benommenheit, Handzittern und Mydriasis auftreten, die jedoch üblicherweise innerhalb von 24 Stunden verschwinden. Aufgrund der sedierenden Wirkung kann die Anwendung von Baldrianwurzelzubereitungen die Fähigkeit zum Autofahren und zum Bedienen von Maschinen beeinträchtigen.
Als wirksamkeitsrelevant wurden bisher verschiedene Inhaltsstoffe der Baldrianwurzel wie Sesquiterpenoide, Lignane und Flavonoide identifiziert, die mit dem GABA-System interagieren, als Agonisten am A1-Adenosinrezeptor wirken und an den 5-HT1A-Rezeptor binden. In Hopfenzapfen sind vermutlich die Bitterstoffe und die Flavonoide wichtig, die ebenfalls mit dem GABA-System wechselwirken und zusätzlich als Agonisten an den Melatoninrezeptoren ML1 und ML2 binden. Außerdem binden die Hopfeninhaltsstoffe an die Serotoninrezeptor-Subtypen 5-HT4e, 5-HT6 und 5-HT7.
Für den Well-established-Use-Status relevante Studien:
Koetter U, Schrader E, Käufeler R, Brattström A. A randomized, double-blind, placebo-controlled, prospective clinical study to demonstrate clinical efficacy of a fixed valerian hops extract combination (Ze 91019) in patients suffering from non-organic sleep disorder. Phytother Res 2007; 21: 847-851
Morin CM, Koetter U, Bastien C, Wane JC, Wooter V. Valerian-hops combination and diphenhydramine for treating insomnia: a randomised placebo-controlled clinical trial. Sleep 2005; 28 (11): 1465-1471
Für die Indikationen »leichte nervöse Unruhezustände» und »Einschlafstörungen« sind zwei Fluidextrakte und sieben Trockenextrakte (Tabelle 1) in der Monographie aufgeführt.
Fluidextrakte:
Spezifikationen Baldrianwurzelextrakte | Spezifikationen Hopfenzapfenextrakte | Feste Kombination Baldrianwurzel-/Hopfenzapfenextrakt | Dosierung bei nervöser Unruhe | Dosierung bei Einschlafstörungen* |
---|---|---|---|---|
DEV 4 bis 6:1, Wasser | DEV 3 bis 6:1, Wasser | 80 mg/20 mg oder 160 mg/40 mg | Dreimal täglich 2 bis 3 | einmal 2 bis 3 |
DEV 5 bis 7:1, 45 Prozent m/m Methanol | DEV 5 bis 7:1, Wasser | 187 mg/45 mg | Dreimal täglich 1 | einmal 1 |
DEV 4 bis 5:1, 60 Prozent V/V Ethanol | DEV 5 bis 9:1, Wasser | 100 mg/30 mg | 2 bis 3 täglich | einmal 2 |
DEV 4 bis 7:1, 45 Prozent V/V Methanol | DEV 4 bis 8:1, 40 Prozent V/V Ethanol | 125 mg/25 mg | Ein-bis dreimal täglich 2 | einmal 2 |
DEV 3 bis 7:1, 70 Prozent V/V Ethanol | DEV 4 bis 8:1, 40 Prozent V/V Ethanol | 100 mg/24 mg bis 32 mg | Dreimal täglich 2 | einmal 2 |
DEV 3 bis 7:1, 70 Prozent V/V Ethanol | DEV 4 bis 8:1, 40 Prozent V/V Ethanol | 68 mg/16 mg | Dreimal täglich 3 | einmal 3 |
DEV 6 bis 7:1, 70 Prozent V/V Ethanol | DEV 11 bis 14:1, 96 Prozent V/V Ethanol | 225 mg/30 mg | Dreimal täglich 1 | einmal 1 bis 2 |
DEV 5 bis 8:1, 85 Prozent V/V Ethanol | DEV 9 bis 11:1, 90 Prozent V/V Ethanol | 77 mg/18,8 mg | Dreimal täglich 2 | einmal 2 |
Bezüglich Anwendungsbeschränkungen, Nebenwirkungen und Symptomen bei Überdosierung gelten die gleichen Kriterien wie für die Well-established-Use-Zubereitungen.
In der folgenden Tabelle findet sich eine Auswahl an Phytopharmaka, die zusätzlich zu zahlreichen Tees auf dem deutschen Markt verfügbar sind (gemäß ABDA-Artikelstamm). Sie sind oft unabhängig von der HMPC-Monographie beim Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte zugelassen beziehungsweise nachzugelassen oder registriert.
Präparat | Extrakt-Charakteristika | Dosierung | Zul.-Nr. |
---|---|---|---|
Bakanasan Beruhigungs-Dragees Baldrian und Hopfen | 80 mg Baldrianwurzel-Trockenextrakt DEV 4 bis 6:1, Wasser/20 mg Hopfenzapfen-Trockenextrakt DEV 3 bis 6:1, Wasser | Nervöse Unruhezustände: ein- bis dreimal täglich 3 Tabletten Einschlafstörungen: ein- bis dreimal Tabletten, 30 bis 60 Minuten vor dem Schlafengehen | 6121844.00.00 |
ARDEYSEDON® | 100 mg Baldrianwurzel-Trockenextrakt DEV 3 bis 7:1, 70 Prozent V/V Ethanol/24 mg Hopfenzapfen-Trockenextrakt DEV 4 bis 8:1, 40 Prozent V/V Ethanol | Nervöse Unruhezustände: ein- bis dreimal täglich 2 Tabletten | 6286976.00.00 |
SOLAGUTTAE® Baldrian-Hopfen Beruhigungs-Dragées | 100 mg Baldrianwurzel-Trockenextrakt DEV 3 bis 7:1, 70 Prozent V/V Ethanol/24 mg Hopfenzapfen-Trockenextrakt DEV 4 bis 8:1, 40 Prozent V/V Ethanol | Nervöse Unruhezustände: ein- bis dreimal täglich 2 Tabletten Einschlafstörungen: einmal 2 Tabletten, 30 bis 60 Minuten vor dem Schlafengehen | 32769.00.00 |
Baldrian-Hopfen-Kapseln | 100 mg Baldrianwurzel-Trockenextrakt DEV 3 bis 6:1, 70 Prozent V/V Ethanol/30 mg Hopfenzapfen-Trockenextrakt DEV 4 bis 8:1, 40 Prozent V/V Ethanol | Nervöse Unruhezustände: ein- bis mehrmals täglich 2 Kapseln Einschlafstörungen: einmal 2 Kapseln, 30 bis 60 Minuten vor dem Schlafengehen | 6808647.00.00 |
Einschlaf-Kapseln Salus | 100 mg Baldrianwurzel-Trockenextrakt DEV 3 bis 6:1, 70 Prozent V/V Ethanol/30 mg Hopfenzapfen-Trockenextrakt DEV 4 bis 8:1, 40 Prozent V/V Ethanol | Einschlafstörungen: einmal 2 Kapseln., 30 bis 60 Minuten vor dem Schlafengehen | 6824161.00.00 |
Luvased® Nacht zum Einschlafen | 160 mg Baldrianwurzel-Trockenextrakt DEV 4 bis 6:1, Wasser/40 mg Hopfenzapfen-Trockenextrakt DEV 3 bis 6:1, Wasser | Nervöse Unruhezustände: ein- bis dreimal täglich 2 Tabletten Einschlafstörungen: einmal 2 Tabletten, 30 bis 60 Minuten vor dem Schlafengehen | 6953007.00.00 |
Zirkulin Einschlaf-Dragees Baldrian & Hopfen | 160 mg Baldrianwurzel-Trockenextrakt DEV 4 bis 6:1, Wasser/40 mg Hopfenzapfen-Trockenextrakt DEV 3 bis 6:1, Wasser | Nervöse Unruhezustände: ein- bis dreimal täglich 2 Tabletten Einschlafstörungen: einmal 2 Tabletten, 30 bis 60 Minuten vor dem Schlafengehen | 6112348.00.00 |
ALLUNA® Filmtabletten | 187 mg Baldrianwurzel-Trockenextrakt DEV 5 bis 8:1, 45 Prozent m/m Methanol/41,88 mg Hopfenzapfen-Trockenextrakt DEV 7 bis 10:1, 45 Prozent m/m Methanol | Nervöse Unruhezustände: ein- bis dreimal täglich 1 Filmtablette/Einschlafstörungen: einmal 1, 30 bis 60 Minuten vor dem Schlafengehen | 6223013.00.00 |
Abtei Baldrian+Hopfen Dragees zur Beruhigung | 187 mg Baldrianwurzel-Trockenextrakt DEV 5,3 bis 6,6:1, 45 Prozent m/m Methanol/45 mg Hopfenzapfen-Trockenextrakt DEV 5,5 bis 6,6:1, Wasser | Nervöse Unruhezustände: ein- bis dreimal täglich 1 Tablette/Einschlafstörungen: einmal 1, 30 bis 60 Minuten vor dem Schlafengehen | 6345331.00.00 |
Sovitarelax Beruhigungsdragee mit Baldrian Hopfen | 187,5 mg Baldrianwurzel-Trockenextrakt DEV 5,3 bis 6,6:1, 45 Prozent m/m Methanol/45 mg Hopfenzapfen-Trockenextrakt DEV 5,5 bis 6,6:1, Wasser | Nervöse Unruhezustände: ein- bis dreimal täglich 1 Tablette/Einschlafstörungen: einmal 1, 30 bis 60 Minuten vor dem Schlafengehen | 6129633.00.00 |
Vivinox® Night Einschlafdragees | 187,5 mg Baldrianwurzel-Trockenextrakt DEV 5,3 bis 6,6:1, 45 Prozent m/m Methanol/45 mg Hopfenzapfen-Trockenextrakt DEV 5,5 bis 6,6:1, Wasser | Nervöse Unruhezustände: einmal täglich 1 Tablette/Einschlafstörungen: einmal 1, 30 bis 60 Minuten vor dem Schlafengehen | 6676811.00.00 |
Abtei Nachtruhe Baldrian+Hopfen Einschlafdragees | 200 mg Baldrianwurzel-Trockenextrakt DEV 4 bis 7:1, 45 Prozent V/V Methanol/14 mg Hopfenzapfen-Trockenextrakt DEV 7,7 bis 9,5:1, 45 Prozent m/m Methanol | Nervöse Unruhezustände: ein- bis dreimal täglich 1 Tablette/Einschlafstörungen: einmal 1, 30 bis 60 Minuten vor dem Schlafengehen | 6940826.00.00 |
ARDEYSEDON® Nacht | 200 mg Baldrianwurzel-Trockenextrakt DEV 4 bis 7:1, 70 Prozent V/V Ethanol/68 mg Hopfenzapfen-Trockenextrakt DEV 4 bis 8:1, 40 Prozent V/V Ethanol | Einschlafstörungen: einmal 1 Tablette, 30 bis 60 Minuten vor dem Schlafengehen | 37637.00.00 |
Baldrian-Dispert Nacht zum Einschlafen | 200 mg Baldrianwurzel-Trockenextrakt DEV 4 bis 7:1, 70 Prozent V/V Ethanol/68 mg Hopfenzapfen-Trockenextrakt DEV 4 bis 8:1, 40 Prozent V/V Ethanol | Einschlafstörungen: einmal 1 Tablette, 30 bis 60 Minuten vor dem Schlafengehen | 44749.00.00 |
SOLAGUTTAE® Baldrian-Hopfen Beruhigungs-Dragées | 200 mg Baldrianwurzel-Trockenextrakt DEV 4 bis 7:1, 70 Prozent V/V Ethanol/68 mg Hopfenzapfen-Trockenextrakt DEV 4 bis 8:1, 40 Prozent V/V Ethanol | Nervöse Unruhezustände: ein- bis dreimal täglich 1 Tablette Einschlafstörungen: einmal 1 Tablette, 30 bis 60 Minuten vor dem Schlafengehen | 37636.00.00 |
Nervenruh Einschlaf-Dragées | 250 mg Baldrianwurzel-Trockenextrakt DEV 4 bis 5:1, 50 Prozent V/V Methanol 65 mg Hopfenzapfen-Trockenextrakt DEV 3,4 bis 4,2:1, 50 Prozent V/V Methanol | Nervöse Unruhezustände: ein- bis dreimal täglich 1 Tablette Einschlafstörungen: einmal 2 Tabletten, 30 bis 60 Minuten vor dem Schlafengehen | 6550901.00.00 |