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Mundpflege
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Zahnbürste & Co – alles klar?

Während Karies bei Kindern und Jugendlichen in Deutschland erfreulicherweise rückläufig ist, sind andere Zahnerkrankungen wie Erosion auf dem Vormarsch. Mit der richtigen Mundpflege, einer zahnfreundlichen Ernährung und regelmäßigen Kontrollen beim Zahnarzt lässt sich jedoch ein gesundes Gebiss bis ins hohe Alter erhalten. Die Auswahl an Zahnbürsten und Co ist groß. Ein Überblick.
AutorKontaktBettina Wick-Urban
Datum 08.03.2020  08:00 Uhr

Do-it-yourself-Zahnpasta nicht empfohlen

Vor der Verwendung von selbst gemachten Zahnpasten, zum Beispiel auf Basis von Kokosfett, Natron, Schlämmkreide oder Heilerde, warnt die Deutsche Gesellschaft für Präventivzahnmedizin. Als problematisch bewerten die Zahnärzte vor allem das fehlende Fluorid für eine wirksame Kariesprophylaxe sowie mögliche Schädigungen des Zahnschmelzes durch hohe Mengen abrasiver Stoffe.

Auch die Ver­wendung von Naturprodukten wie ­Miswaks oder Zahnbürsten mit Naturborsten wird nicht empfohlen. Damit lassen sich die Zähne nicht gründlich reinigen. Zudem sind sie hygienisch bedenklich, da sich auf der rauen Oberfläche und im hohlen Innenraum der Borsten Bakterien ansiedeln können (27).

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