Schlafen ist lebenswichtig |
 | 01.04.2014 15:11 Uhr |
WIPIG / Schlaf ist Menschen lebenswichtig. Im Schlaf entspannt und erholt sich der ganze Körper, das Immunsystem schöpft neue Kraft und die Seele verarbeitet Erlebtes. Wer nachts gut schläft, ist tagsüber fit und leistungsfähig.
Dementsprechend ungesund ist es, wenn der Schlaf gestört ist. Wie man Schlafstörungen vorbeugen kann und was man bei auftretenden Problemen unternehmen sollte, wird Professor Dr. Hans Förstl, Direktor der Klinik und Poliklinik für Psychiatrie und Psychotherapie des Klinikums rechts der Isar, auf dem dritten WIPIG-PZ-Präventionskongress berichten.
Dieser findet am 17. und 18. Mai 2014 gemeinsam mit dem Bayerischen Apothekertag in Nürnberg statt. Das Programm und ein Faxanmeldeformular sind unter www.wipig.de abzurufen. /
