Vitamin B |
Der Vitamin‑B‑Komplex umfasst acht wasserlösliche Vitamine (B1, B2, B3, B5, B6, B7/Biotin, B9/Folat, B12) mit zentralen Rollen im Energiestoffwechsel, Nervensystem und bei der Zellteilung. Apotheken sind zentrale Anlaufstellen für die Beratung zu Vitamin-B-Präparaten – von Nutzen und Dosierung bis zu Risiken und Wechselwirkungen.
