 |  | Maria Pues |
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02.09.2022 11:00 Uhr |
Manche Veränderungen, die sich während der Wechseljahre zeigen, bleiben bestehen, auch wenn die oben genannten typischen Beschwerden abgeklungen sind. Dies sind vor allem Veränderungen an Haut und Schleimhäuten, die sich unter anderem als Scheidentrockenheit äußern. Für eine Pflege der empfindlichen Schleimhäute stehen entsprechende Gele, Cremes oder Zäpfchen (mit oder ohne Milchsäure-Bakterien) zur Auswahl. Gleitgele können Schmerzen beim Geschlechtsverkehr mindern.
Nicht im Fokus der Wahrnehmung der Betroffenen, aber dennoch wichtig ist das steigende Osteoporose-Risiko, für das es frühzeitig zu sensibilisieren gilt. Eine ausreichende Versorgung mit Calcium und Vitamin D3 sollte sichergestellt sein.
Menopause: Zeitpunkt der letzten spontanen Regelblutung
Perimenopause: Zeitraum um die Menopause herum; Zeitraum mit unregelmäßigen Blutungen und gegebenenfalls mit vasomotorischen Symptomen
Prämenopause: Zeitraum vor der Menopause
Postmenopause: Zeitraum unmittelbar nach der Menopause; Ausbleiben der Monatsblutung über mindestens ein Jahr.
