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Universität Mainz
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Eine Pfotenpause gegen Stress

Ein Spaziergang, eine Spieleinheit oder einfach eine Runde Kuscheln: An der Universität Mainz können Studierende bei der »JGU-Pfotenpause« für eine Weile den Kopf frei bekommen. Zwei ausgebildete Besuchshunde stehen dafür bereit. Die PZ durfte einen der tierischen Gäste und die Beteiligten hinter dem Projekt vor Ort kennenlernen.
AutorKontaktLaura Rudolph
Datum 11.11.2026  09:00 Uhr

Es ist ein kühler Herbsttag auf dem Campus der Johannes Gutenberg-Universität Mainz (JGU). Viele Studierende tragen wieder Schal und Mütze, die Hände tief in den Jackentaschen vergraben. Überall liegen und fliegen bunte Blätter von den Bäumen. Der Himmel ist trüb – ganz im Gegensatz zu der Stimmung, die zwei tierische Gäste auf dem Campus verbreiten.

Die beiden sind vorerst bis zum 4. Dezember im Einsatz. Bei der Arbeit tragen sie ein Halstuch, manchmal auch einen Mantel. Ihre Aufgabe ist es, Studierende zumindest für eine Weile vom oft stressigen Alltag und ihren Sorgen abzulenken. Und darin scheinen sie ziemlich gut zu sein.

Im Mittelpunkt des Projekts stehen zwei Rüden, die unterschiedlicher kaum sein könnten: der quirlige Cian, ein ungarischer Vorstehhund, der Schnüffelspiele und Action liebt, sowie der ruhige, verschmuste und eher gemütliche Labrador Juni.

»Ich habe während der halben Stunde mit Juni so viel gelacht wie schon lange nicht mehr«, berichtet Anika Spira, die im sechsten Semester Erziehungswissenschaften und Publizistik studiert. Sie gehört zu den wenigen Studierenden, die einen der begehrten Termine der »JGU-Pfotenpause« ergattern konnten. Dabei handelt es sich um ein Pilotprojekt der Universität Mainz im Rahmen der übergeordneten Initiative »Healthy Campus Mainz – gesund studieren«.

Quality-Time zu dritt

Bei einem »Pfotenpause«-Termin trifft sich der oder die Studierende mit dem zuvor ausgewählten Hund und dessen Hundeführerin. Gemeinsam verbringen sie eine halbe Stunde Quality-Time. Erlaubt ist alles, was Mensch und Hund Spaß macht: ein gemeinsamer Spaziergang, Spielen, eine Kuscheleinheit oder einfach eine entspannte Zeit miteinander. Je nach Wetter finden die Treffen im Freien oder in der sogenannten Infobox statt, einem kleinen Gebäude auf dem Campus.

Um herauszufinden, wie sich die Begegnung mit dem Hund auf das Wohlbefinden der Studierenden auswirkt, füllen diese vor und nach dem Treffen einen Fragebogen aus. So soll sich das Stresslevel vor und nach der Begegnung erfassen und vergleichen lassen. Die Ergebnisse werden nach Abschluss des Pilotprojekts ausgewertet.

Glücksmomente

Studentin Spira hatte ihren Termin mit Labrador Juni und dessen Hundeführerin Petra Gotthardt. »Ich habe durch das Treffen viel mentalen Abstand zum Studium gewonnen«, erzählt sie. »Währenddessen und danach habe ich mich deutlich glücklicher gefühlt als vorher.«

Damit sich nicht nur die Studierenden, sondern auch die Hunde wohlfühlen, bleiben ihre Besitzerinnen während des gesamten Treffens an ihrer Seite. Leckerlis und Spielsachen haben sie ebenfalls stets dabei. »Wir achten darauf, dass die Bedürfnisse des Hundes erfüllt werden«, betont Cians Hundeführerin Nadine Golob, Inhaberin der Hundeschule und -pension »Hundefreakz – respect all dogs!« in Mainz. Zudem wird für Sicherheit auf dem Campus gesorgt: »Der Hund ist die ganze Zeit über angeleint.«

Beide Hunde sind als ausgebildete Besuchshunde zudem speziell auf den Kontakt mit unterschiedlichsten Menschen vorbereitet. Der zweijährige Cian ist beispielsweise auch regelmäßig in einem Seniorenzentrum zu Gast, verrät Golob. An der JGU kommt er ein- bis zweimal pro Woche zum Einsatz. An einem Besuchstag verbringt er jeweils vier Treffen mit Studierenden.

Finnisches Vorbild

Doch wie ist die Idee für das Projekt entstanden? »Wir wussten bereits, dass es an anderen Universitäten in Europa ähnliche Projekte gibt«, erzählt Mona Ülker, Projektkoordinatorin von »Healthy Campus Mainz«. »Unsere Partneruniversität in Finnland hat ein ähnliches Programm.« An der Universität Jyväskylä in der gleichnamigen finnischen Stadt gibt es sogenannte Care Dogs und Reading Dogs. »Man kann ihnen beispielsweise etwas vorlesen oder mit ihnen ein Referat üben«, erläutert Ülker.

Den entscheidenden Anstoß für das Pilotprojekt gab jedoch ein Beitrag von Healthy Campus Mainz in den sozialen Medien. »Wir wollten unsere Reichweite etwas erhöhen«, erzählt Ülker. »Da kam unser sehr tierlieber Vizepräsident für Studium und Lehre auf die Idee, dass wir doch ein Video von seinem Hund Balduin auf dem Campus posten könnten.« Der Beitrag verwies außerdem auf Studien, denen zufolge Tiere sich positiv auf das Wohlbefinden auswirken können.

Treffen auf dem Campus der JGU Mainz: Hundetrainerin Nadine Golob, Studentin Anika Spira, »Healthy Campus Mainz«-Projektkoordinatorin Mona Ülker und wissenschaftliche Hilfskraft Lisa Krummhaar (von links) mit Besuchshund Cian. / © PZ/Laura Rudolph
Leckerli gefällig? Da muss man Cian nicht zweimal fragen. / © PZ/Laura Rudolph
Hundetrainerin Nadine Golob mit Cian auf dem Campus der Johannes Gutenberg-Universität Mainz / © PZ/Laura Rudolph

»Innerhalb einer Woche hat unser Beitrag mehr als 70.000 Klicks bekommen«, berichtet Ülker. Unter dem Beitrag kommentierten einige Studierende, dass sie sich über die Möglichkeit freuen würden, auf dem Campus Zeit mit einem Hund zu verbringen.

Mit der »JGU-Pfotenpause« greift Healthy Campus Mainz diesen Wunsch nun auf. Die Nachfrage ist groß: Alle 44 verfügbaren Termine waren bereits am ersten Tag ausgebucht, an dem die Buchungsplattform freigeschaltet wurde. Das zeigt, wie groß das Interesse an dem Angebot ist.

Wie geht es weiter?

»Ich wünsche mir, dass das Projekt weitergeht«, betont auch Studentin Spira. Ob die »Pfotenpause« im nächsten Jahr fortgesetzt wird, steht allerdings noch nicht fest. Zunächst sollen die Ergebnisse der Pilotphase ausgewertet werden. Bis Ende des Jahres wird das Projekt vom Präsidium der JGU finanziert. An mangelnder Nachfrage dürfte eine Fortsetzung jedenfalls nicht scheitern.

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