PZ / Wer sich im Alter fit hält, muss sich um Übergewicht wenig Sorgen machen. Körperlich fitte Senioren haben einer US-amerikanischen Studie zufolge eine höhere Lebenserwartung als unfitte und zwar unabhängig von ihrem Gewicht. Dies berichten Forscher um Dr. Xuemei Sui von der University of South Carolina in Columbia im Fachjournal »JAMA« (Band 298, Seiten 2507 bis 2516). In die Untersuchung eingeschlossen waren 2603 Erwachsene über 60 Jahre, die in den Jahren 1979 bis 2001 einen Gesundheitscheck mit Fitnesstest und Fettanteilanalyse gemacht hatten. In den durchschnittlich zwölf Jahren Nachbeobachtungszeit starben insgesamt 450 Probanden. Die Analyse zeigte, dass die Sterberate der unfitten Teilnehmer doppelt so hoch war wie die der fitten. Körperlich aktive Senioren hatten selbst dann eine geringere Mortalität als inaktive, wenn ihr BMI zwischen 30 und 35 lag.
