Erkältung

So wird die Nase wieder frei

Ein Erkältungsschnupfen ist oft nach wenigen Tagen wieder vorüber, kann den Betroffenen aber inzwischen sehr beeinträchtigen. Lokale und systemische Dekongestiva, Phytopharmaka und physikalische Maßnahmen können die Beschwerden lindern.

Maria Pues

15.10.2020 17:30 Uhr

So wird die Nase wieder frei

Phytos und Nasenspülung

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Phytos und Nasenspülung

Auch Phytopharmaka können zur Linderung der Symptome eingesetzt werden. In Studien belegt ist dies etwa für die Kombination von Extrakten aus Schlüsselblume, gelbem Enzian, Holunder, Eisenkraut und Ampferkraut, für die eine Dosis-Wirkungs-Beziehung festgestellt wurde, sowie für Myrtol beziehungsweise Cineol, die außerdem bei Bronchitis zu empfehlen sind.

Jeweils ergänzend kann eine Nasendusche mit physiologischer Salzlösung angewendet werden. Die Spülungen reinigen die Nase von Sekret und Krankheitserregern und befeuchten gleichzeitig die Schleimhäute.

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