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Akuter Notfall
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Sepsis erkennen in vier Schritten

Mehr als 35.000 Menschen sterben jährlich in Deutschland an einer Sepsis. Wie Sie die Warnzeichen selbst erkennen können – und warum schnelle Hilfe Leben rettet.
AutorKontaktdpa
Datum 24.08.2026  14:30 Uhr

Sie ist der schwerste Verlauf einer Infektion und unbehandelt immer tödlich. Aktuell wird Norwegens König Harald im Osloer Rikshospitalet wegen einer Infektion des Blutes behandelt. In Deutschland stirbt laut Aktionsbündnis Patientensicherheit alle sechs Minuten ein Mensch an einer Sepsis, umgangssprachlich auch Blutvergiftung genannt.

Die Kampagne #DeutschlandErkenntSepsis hat eine Merkhilfe entwickelt, wie man bei schweren Infektionen bei sich selbst und anderen die Symptome einer Sepsis nicht übersieht:

  1. An den Kopf fassen: Fällt das Denken schwer? Verwirrtheit und Orientierungslosigkeit können Warnzeichen sein.
  2. Hand auf die Brust legen: Ist die Atmung erschwert? Atemnot, Kurzatmigkeit oder schnelle Atmung sind kritisch.
  3. Hand aufs Herz legen: Rast der Puls? Herzrasen oder niedriger Blutdruck sind ebenfalls Anzeichen.
  4. Den Körper fühlen: Fühlt man sich sterbenskrank? Unerklärlich starke Schmerzen oder ein extremer Krankheitszustand sollten alarmieren.

Sepsis ist ein akuter Notfall. Tritt bei einer bestehenden Infektion eines oder mehrere dieser Symptome auf, sollte sofort der Notruf (112) oder der ärztliche Bereitschaftsdienst (116 117) verständigt werden.

Unsicher ob Sepsis oder nicht? Ein Check im Netz hilft weiter. Auf ihrer Website hält die Kampagne #DeutschlandErkenntSepsis zwei Checklisten zum Erkennen von Risikofaktoren und Infektionszeichen

bereit. Hier kann man anhand einer Auswahl Faktoren auswählen und Symptome angeben, anschließend erhält man eine Einschätzung, die beim Erkennen einer Sepsis helfen kann. Hier geht es zur Checkliste für Erwachsene, und hier zur Checkliste für Kinder.

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