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PharmaWeekend zur Sportpharmazie

Vom 27. bis zum 29. Juni fand das 22. »PharmaWeekend« des Bundesverbands der Pharmaziestudierenden in Deutschland in Heidelberg statt. Das Wochenende stand unter dem Motto »Von Prävention bis HEI Performance – Pharmazie im Sport«.
PZ
04.07.2025  12:30 Uhr
Resilienz und die Persönlichkeit stärken

Resilienz und die Persönlichkeit stärken

In einem Workshopblock konnten die Teilnehmenden ihre Soft-Skills auszubauen, ihre Entscheidungsfähigkeit in Stresssituationen und kritisches Denkens, auch in Bezug auf pharmazeutische Inhalte, trainieren. Weiterhin wurde geübt, auf die Stärken und Schwächen von Mitgliedern eines Teams einzugehen und konstruktives Feedback zu geben.

In einem Training zur Einschätzung der eigenen Persönlichkeit wurden die »Big Five« vorgestellt und gezeigt, wie dieses Modell aus der Psychologie zum Verstehen der persönlichen Charakterzüge genutzt werden kann. Außerdem erhielten die Teilnehmer Tipps zu einer »mentalen Notfallapotheke«, die sie in Stresszeiten dazu nutzen können, »mentale Stolperfallen« zu erkennen und Strategien zur mentalen Stärkung zu entwickeln. Die Veranstaltung wurde von der Landesapothekerkammer Baden-Württemberg mit 12 Fortbildungspunkten akkrediert.

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