Hände jetzt richtig pflegen

In einer aktuellen Pressemitteilung geben die Bayerische Apothekerkammer und der Bayerischen Apothekerverband daher Tipps für die Hautpflege trockener Hände. Zum einen sollten die Hände stets mit lauwarmem Wasser und hautfreundlicher, sprich pH-hautneutraler Seife gereinigt und sodann sorgfältig abgetrocknet werden. Anschließend sollten sie mit einer Handcreme gepflegt werden, die reich an hochwertigen Fetten ist.

Gegebenenfalls könne es angezeigt sein, diese Pflegecreme über Nacht unter Baumwollhandschuhen einwirken zu lassen. Außerdem tue es den Händen gut, ihnen ab und zu zusätzlich ein Ölbad aus lauwarmem Wasser mit Zusätzen zum Beispiel von Jojoba-, Oliven- oder Mandelöl zu gönnen. Sind die Hände sehr spröde und rissig oder sogar entzündet, könnten reichhaltige Cremes mit regenerierenden, antinflammatorischen oder wundheilenden Inhaltsstoffen angezeigt sein. Hier sei es sinnvoll, sich in der Apotheke vor Ort beraten zu lassen. Gegebenenfalls, insbesondere bei Ekzemen, könne die ärztliche Konsultation unumgänglich werden.

»Für ein gesundes Hautbild ist es wichtig, den Körper mit ausreichend Flüssigkeit zu versorgen«: Die bayerischen Apotheker betonen, dass deshalb gerade jetzt auf ausreichend Flüssigkeitszufuhr in Form von Wasser, Schorlen oder ungesüßte Tees geachtet werden sollte.