| Laura Rudolph |
| 03.03.2026 16:20 Uhr |
Bei Schlafstörungen stehen derzeit drei DiGA bereit: »HelloBetter Schlafen« von Get.on, »Somnio« der Mementor DE GmbH sowie »Somnovia« der Gaia AG. Alle Programme basieren auf Techniken der KVT und greifen Themen wie Schlafhygiene, Zubettgehzeit und Entspannungsverfahren auf.
Auf dem deutschen Markt gibt es drei DiGA mit Bezug zur Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS). Für Erwachsene steht die Webanwendung »Attexis – die digitale Therapie bei ADHS im Erwachsenenalter« der Gaia AG zur Verfügung. Die DiGA kann, muss aber nicht mit anderen Behandlungen wie Pharmako- oder Psychotherapie kombiniert werden.
Ebenfalls für Erwachsene konzipiert ist die App »Oriko ADHS-Therapie« der Mindnet e-Health Solutions GmbH, die vorläufig (aktuell bis zum 8. Juli 2026) ins DiGA-Verzeichnis des BfArM aufgenommen wurde. Sie kann etwa zur Überbrückung genutzt werden, bis man einen Therapieplatz erhält, oder begleitend zu einer Therapie.
Für Familien mit Kindern mit ADHS steht die App »hiToco: ADHS Elterntraining« der Medigital GmbH zur Verfügung, die zunächst bis zum 15. Juli ins DiGA-Verzeichnis aufgenommen wurde. Die App versteht sich als angeleitete Selbsthilfe, um den Alltag besser zu bewältigen, und vermittelt die psychoedukativen Inhalte unter anderem durch Sachartikel, Videos und interaktive Aufgaben.
Mit »Vorvida« der Firma Gaia steht eine Webanwendung für erwachsene Patienten mit schädlichem Alkoholkonsum oder Alkoholabhängigkeit zur Verfügung. Sie ergänzt die ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung und basiert überwiegend auf KVT-Techniken.
Wer mit dem Rauchen aufhören möchte, kann aus zwei Smartphone-Apps wählen: »Smoke Free – Rauchen aufhören« der Smoke Free 23 GmbH und »NichtraucherHelden-App« der Sanero Medical GmbH. Beide bieten ein 90‑tägiges Entwöhnungsprogramm, das schädliche Verhaltensmuster sichtbar macht und konkrete Strategien zur Veränderung vermittelt. Anbieter weisen darauf hin, dass viele Menschen deutlich länger als drei Monate benötigen, um dauerhaft rauchfrei zu werden. Die DiGA können mehrfach verordnet werden.
Haben Sie das Gefühl, dass Sie nicht mehr weiterleben möchten oder denken Sie daran, Ihrem Leben selbst ein Ende zu setzen? Reden hilft und entlastet. Die Telefonseelsorge hat langjährige Erfahrung in der Beratung von Menschen in suizidalen Krisen und bietet Ihnen Hilfe und Beratung rund um die Uhr am Telefon (kostenfrei) sowie online per Mail und Chat an. Rufen Sie an unter den Telefonnummern 0800/1110111 und 0800/1110222 oder melden Sie sich unter www.telefonseelsorge.de. Die Beratung erfolgt anonym.