Was lässt unsere Haut langsamer altern? |
Grundsätzlich empfehlen die beiden Experten, sich mit der eigenen Gesichtspflege auseinanderzusetzen. »Man muss schon etwas Arbeit investieren, um die für sich passende Routine zu entwickeln«, sagt Nüchel. Welche Pflege einem guttut, ist zum einen typabhängig, zum anderen aber auch beeinflusst von der Jahreszeit und von der Lebensphase. »Es gibt Anti-Aging-Cremes, die wir als Ärzte verschreiben können«, sagt Bayerl. Die empfiehlt sie insbesondere Frauen vor und in den Wechseljahren, wenn sich die Hormone im Körper umstellen. Denn das hat ebenfalls Einfluss auf die Hautalterung.
Auch davor lohnt es sich, auf die Bedürfnisse der Haut zu achten. Denn trockene Haut kann den Alterungsprozess beschleunigen. »Wenn die Haut spannt oder brennt, darf man ihr geben, was sie verlangt«, sagt die Dermatologin. Also in diesem Fall: eine ordentliche Ladung Feuchtigkeit.