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Interdentalreinigung
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So wichtig wie das Zähneputzen

Im Vergleich zu den sichtbaren Zahnflächen scheinen die Flächen der Zahnzwischenräume vernachlässigbar klein. Doch ihr Anteil ist größer als gedacht und ihre sorgfältige Reinigung wichtig. Welche Hilfsmittel sich für wen am besten eignen.
AutorKontaktMaria Pues
Datum 04.03.2026  18:00 Uhr

Gewachst oder ungewachst?

Für sehr enge Zwischenräume – wenn beispielsweise auch kleinste Größen von Interdentalbürsten nicht ohne Druck angewendet werden können – eignet sich mitunter Zahnseide besser. Gewachste Zahnseide gleitet in der Regel besser, ungewachste reinigt möglicherweise besser. Allerdings birgt Letztere insbesondere für ungeübte Anwender und bei empfindlichem Zahnfleisch eine größere Verletzungsgefahr als gewachste. Für Anwender, denen die Handhabung von Zahnseide Probleme bereitet, können Halter, in denen diese bereits aufgespannt ist, eine sinnvolle Option darstellen.

Zahnseide mit einem »flauschigen« Abschnitt (wie Oral-B Superfloss™, Gum® Ortho Floss oder Tepe® Bridge & Implant Floss) eignet sich zur Reinigung unterhalb fester Zahnbrücken, aber auch von breiteren Zahnzwischenräumen. Die einzelnen Fäden lassen sich durch ihren festeren Abschnitt unter Brücken einfädeln und hindurchführen. Grundsätzlich gilt: Die Zahnseide sollte nicht nur in geraden Auf- und Abbewegungen durch die Zahnzwischenräume geführt werden, sondern dort auch »gebogen«, also der Form des Zahns folgend, bewegt werden. Zudem sollten jeweils beide dem Zwischenraum angrenzende Zahnflächen auf diese Weise gereinigt werden.

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