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Eltern mit Depressionen
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Diese vier Sätze geben Kindern Halt

Wenn Mama oder Papa an einer Depression leiden, raten Experten zu offenen, altersgerechten Gesprächen. Einfache Botschaften und Verhaltensweisen können Kindern Ängste nehmen und ihnen Sicherheit im Alltag geben.
AutorPZ
Autordpa
Datum 07.07.2026  15:30 Uhr

Rollenumkehr unbedingt vermeiden

Die Reaktionen eines Kindes auf die psychische Erkrankung eines Elternteils können sehr unterschiedlich ausfallen. Zur Vorsicht rät Beschoner besonders, wenn Kinder dauerhaft versuchen, die Rolle eines Erwachsenen zu übernehmen. Diese Rollenumkehr in der Familie wird in der Fachsprache auch Parentifizierung genannt.

Übernehmen Kinder über längere Zeit Verantwortung, die nicht ihrem Alter entspricht, kann das zu einer problematischen Überforderung führen. Eltern sollten in einem solchen Fall Hilfe beim Haus- oder Kinderarzt, bei einer Erziehungsberatungsstelle oder auch in einer psychotherapeutischen Praxis suchen.

Generell profitieren Kinder an Depressionen erkrankter Eltern davon, wenn:

Angehörige oder Freunde können Familien mit betroffenen Elternteilen etwa unterstützen, indem sie Kinder zum Sport fahren, Hausaufgaben begleiten oder einfach Zeit mit ihnen verbringen. Der Fachärztin zufolge brauchen Kinder das Gefühl, dass ihr Alltag stabil bleibt.

Wichtig: In akuten Krisen oder bei Hinweisen auf eine Selbstgefährdung sollten Angehörige sofort den psychiatrischen Krisendienst kontaktieren oder den Notruf 112 wählen. Kinder dürfen in solchen Ausnahmesituationen nicht auf sich allein gestellt sein.

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