 |  | Johanna Hauser |
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30.12.2025 11:00 Uhr |
Die Kinder schnitten in den Tests besser ab, nachdem sie den Bewegungszirkel absolviert hatten. Allerdings dauerte die Beantwortung der Fragen etwas länger als ohne die Bewegungseinheit. Die Bewegung schien den Kindern zu helfen, langsamer und somit genauer zu werden und folglich mehr Fragen korrekt zu beantworten. Auch hielt der Effekt bis zum nächsten Morgen, also dem dritten Zeitpunkt der Testung, an.
Darüber hinaus verbesserte der kognitive Anteil des Zirkels das Kurzzeitgedächtnis unmittelbar nach dem Training im Vergleich zur Ruhekontrollgruppe. Schließlich verbesserte sich auch die Wahrnehmung, insbesondere am zweiten Tag. Unbeeinflusst hingegen zeigten sich Schlafdauer und -qualität.
Die Ergebnisse könnten erste wichtige Erkenntnisse liefern, um Kinder mit ADHS besser im schulischen Umfeld zu unterstützen, resümieren die Forscher. Es brauche nicht viel intensive Bewegung, um Kinder mit ADHS zu unterstützen. Die Art der körperlichen Aktivität war kurz, einfach und könnte problemlos in den Schulalltag integriert werden.
