Normalgewicht, aber dicker Bauch? Geh zum Arzt! |
Dass ein dicker Bauch für das Herz besonders schlecht ist, belegt einmal mehr eine US-amerikanische Studie – auch für Leute, die eigentlich kein Übergewicht haben. «Geh zum Arzt, wenn deine Taille größer ist als deine Hüfte», raten Wissenschaftler um Dr. Jose Medina-Inojosa von der Mayo Clinic, Minnesota. Sie empfahlen vergangene Woche beim Kongress der Europäischen Gesellschaft für Kardiologie, dass Ärzte bei Patienten mit normalem Body-Mass-Index den Bauchumfang messen, um das kardiovaskuläre Risiko einzuschätzen.
Hintergrund ihrer Empfehlung sind neue Studiendaten: Normalgewichtige Patienten mit dickem Bauch hätten ein doppelt so hohes Langzeit-Risiko, an Herzinfarkten, Schlaganfällen oder blockierten Arterien zu erkranken wie Menschen mit einem weitgehend flachem Bauch, ergab die Auswertung einer Langzeitstudie mit 1692 US-Amerikanern. «Diese Figur weist auf eine sitzende Lebensweise, wenig Muskelmasse und zu viele Kohlenhydrate hin.» Mehr Kraftsport zum Muskelaufbau, weniger Sitzen und einfach mal eine Haltestelle zu früh aus Bus oder Bahn zu steigen, könne helfen.
Bei Frauen sollte der Bauchumfang, unabhängig vom BMI, nicht größer als 85 Zentimeter sein, bei Männern nicht größer als 90 Zentimeter. Überschüssiges Fett lagert sich häufig als erstes im Bauchraum ab.
23.04.2018 l PZ/dpa
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