Darmreinigung: Überflüssig bis gefährlich |
Ohne einen medizinischen Grund ist eine künstlich herbeigeführte Darmentleerung nicht sinnvoll. Sie ist unter Umständen sogar gefährlich. Zu diesem Schluss kommt das Wissenschaftlerteam um Dr. Ranit Mishori von der Georgetown University in Washington. Gewichtsverlust, Entgiftung oder Steigerung des Wohlbefindens? Wie die Autoren in der Augustausgabe des «Journal of Family Practice» (2011, Vol.60, No.8) berichten, gibt es nach Durchsicht von 20 in den vergangenen zehn Jahren publizierten Studien keinen Beleg für einen gesundheitlichen Nutzen.
Stattdessen warnen die Wissenschaftler vor den möglichen Nebenwirkungen von Einläufen und Abführmitteln. Zum Beispiel seien Krämpfe, Blutungen, Übelkeit und Erbrechen sowie Störungen des Elektrolythaushalts möglich. Auch Nierenversagen und tödliche Ausgänge halten die Wissenschaftler für nicht ausgeschlossen. Der Weg zum Wohlergehen führt nicht über den Darm. «Es gibt wesentlich bessere Möglichkeiten, um das Wohlbefinden zu stärken», so Mishori. Sie zählt zum Beispiel bilanzierte Diäten, Bewegung und sechs bis acht Stunden Schlaf pro Tag auf. (ss)
02.08.2011 l PZ
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